Jan
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Gottfrieding 
Unter dem Motto „Yoga mit Wirkung – Yoga für einen guten Zweck“ fand im Dezember 2025 bereits zum vierten Mal ein besonderes Yogaevent zur Wintersonnenwende statt.
Seit 2022 lädt die Yogalehrerin Monika Kobler dazu ein, innezuhalten, in sich hineinspüren und sich bewusst auf die bevorstehenden Raunächte einzustimmen.
Rund drei Stunden lang erwartete die Teilnehmer*innen ein abwechslungsreiches Programm aus Meditation, einer herzöffnenden Kaffeezeremonie, sanftem Yin Yoga sowie einer Fantasiereise zur Rauhnacht.
Die wohltuende Mischung aus Entspannung, Achtsamkeit und Ritualen schuf eine Atmosphäre, die viele als besonders verbindend und stärkend empfanden. Viele Teilnehmer*innen beschrieben den Abend als eine seltene Gelegenheit, in der Hektik der Vorweihnachtszeit zur Ruhe zu finden und sich selbst wieder näherzukommen.
Ein zentraler Bestandteil des Abends war erneut der Hinweis auf die Spendenaktion zugunsten der Kinderkrebshilfe. Die Bereitschaft zu helfen war groß – nicht nur bei den Anwesenden, sondern auch bei Menschen, die unabhängig von der Teilnahme spendeten. Insgesamt kam so eine Spendensumme von 900 Euro zusammen.
Erstmals fand die Veranstaltung im Fitnessstudio TREFF FIT in Gottfrieding statt. Das Team stellte nicht nur die Räumlichkeiten und das Bistro zur Verfügung, sondern unterstützte die Organisatorin auch aktiv bei der Durchführung. Für diese Zusammenarbeit sprach Monika Kobler ihren ausdrücklichen Dank aus!
Ebenso würdigte sie die Teilnehmer*innen, ohne deren Offenheit und Engagement der Abend nicht möglich gewesen wäre. „Ich bin so dankbar für all die Menschen in meinem Leben, die mich in meinem Tun so liebevoll unterstützen – ohne euch wäre all das nicht möglich“, betonte sie abschließend.
Der Yoga Abend zeigte eindrucksvoll, wie Achtsamkeit, Gemeinschaft und Hilfsbereitschaft zusammenwirken können – und wie aus einem Moment der inneren Stille ein wertvoller Beitrag für andere entsteht. Foto: Monika Kobler
